蒋少勋面(miàn )色(sè )突变,眉心狠狠的跳(tiào )动,再也忍不(bú )住,一(yī )把将她拽起来(lái )。
蒋少勋眼角(jiǎo )抽搐,狠狠的闭上眼(yǎn )睛,一而再再(zài )而三,忍无可(kě )忍,他(tā )猛地扣住她脖(bó )子,狠狠的将(jiāng )她掰开(kāi )。
顾潇潇一见(jiàn )到她回来,迫(pò )不及待的就问(wèn ):蒋少(shǎo )勋有没有对你(nǐ )做什么?
还别(bié )说,今(jīn )天艾美丽这招(zhāo ),真是让她们(men )大开眼界。
呼(hū )吸问题(tí )好调节,姿势(shì )问题最难调节(jiē ),她在(zài )旁边不停的提(tí )醒动作不标准(zhǔn )的四人(rén ),然而四人都(dōu )没法改过来,反而越跑越乱(luàn ),连呼(hū )吸节奏都给忘(wàng )了。
艾美丽此(cǐ )时早已(yǐ )经忘了刚刚的(de )大胆,抱着蒋(jiǎng )少勋的腿大声(shēng )哀嚎。
见艾美丽和张(zhāng )小乐张大嘴呼(hū )气,顾(gù )潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁边引导(dǎo ):闭上嘴巴(bā ),不要用(yòng )嘴吸气,用鼻(bí )子吸,嘴巴呼(hū )气。
她(tā )到底是怎么做(zuò )到亲上去的,呜呜呜这么恐怖,她(tā )刚刚一定是着(zhe )魔了。
顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们:首先,你(nǐ )们跑步的方式(shì )不对,所以跑起步来(lái ),会更加费力(lì ),还有一点,你们已(yǐ )经习惯了平时(shí )出操时的速度(dù ),所以(yǐ )我不过加快了(le )一点,你们身(shēn )体就受不了。
特殊训(xùn )练有,不过得(dé )等你们体能达(dá )标再说(shuō ),还没学会走(zǒu )就要学爬了你(nǐ )。
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